Çocuğunuz Yemek Yemiyorsa: Zorla yedirmek mi? Beklemek mi?

• Ebeveynlerin en sık yaşadığı streslerden biri çocuğun yemek yememesidir. Ancak iştahsızlık herzaman bir hastalık belirtisi olmayabilir; bazen gelişim dönemlerinin doğal bir parçasıdır.

• Neden yemek istemez?

  • hastalık sonrası toparlanma süreci

  • diş çıkarma

  • bağımsızlık kazanma dönemi ( özellikle 2 yaş civarı)

  • fazla atıştırma ve düzensiz öğün

• Ne yapmalı?

  • rutin oluşturun , günlük öğün saatleri mümkün olduğunca sabit olsun

  • atıştırmalara sınır koyun

  • örnek olun, aile sofrasında beraber yemek yiyin

  • porsiyonları küçültün

  • zorlamayın, baskı yapmayın