Ebeveynler için 3 Adımda Ekran Süresi

1. Günlük limit belirleyin:

   ilk 2 yaş ekran önerilmiyor

   2-5 yaş en fazla 1 saat

   6 yaş üstü ödev ve oyun dışında 1-2 saat

2. Zamanı netleştirin:

   Yemekten önce ve yemek esnasında değil

   Uyku saatinden en az 1 saat önce

3. Alternatifler hazır olsun:

   Boyama, yap-boz, açık hava oyunları...

Kural: Planı tüm aile uygularsa çocuk daha kolay uyum sağlar.